Durante años, la palabra histerectomía ha estado cargada de temor. A muchas mujeres se les ha dicho que, si pierden el útero, pierden también su feminidad, su deseo o incluso su identidad.
Sin embargo, los avances médicos y las historias de quienes han pasado por este procedimiento demuestran exactamente lo contrario: la histerectomía puede ser el inicio de una vida sin dolor, sin sangrados abundantes y con una nueva sensación de libertad.
El Dr. Denis Sánchez, ginecólogo y obstetra en Quito, explica en este reportaje médico los principales mitos sobre la histerectomía, los distintos tipos de cirugía y comparte los testimonios de pacientes que decidieron dejar atrás el miedo.
🩺 Qué es la histerectomía y cuándo se indica
La histerectomía es una cirugía ginecológica que consiste en la extracción parcial o total del útero. En algunos casos también se retiran las trompas o los ovarios, dependiendo del diagnóstico.
Se recomienda principalmente cuando existen:
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Miomas uterinos grandes o sangrantes
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Hemorragias menstruales intensas que no responden a tratamiento
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Dolor pélvico crónico
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Endometriosis profunda
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Cáncer de cuello uterino, endometrio o de ovario
Gracias a los avances en cirugía, el procedimiento hoy es mucho más seguro, con menor pérdida de sangre, cicatrices pequeñas y una recuperación rápida.
🩺 “En nuestro consultorio evaluamos cada caso con detalle. La decisión nunca se toma a la ligera, sino pensando en mejorar la calidad de vida de la paciente”, explica el Dr. Denis Sánchez, especialista en cirugía ginecológica en Quito.
💬 Los mitos más frecuentes sobre la histerectomía
A pesar de ser una de las cirugías más realizadas en ginecología, la histerectomía sigue rodeada de temores y falsas creencias. A continuación, los más comunes y su explicación médica.
1. “Después de una histerectomía dejo de ser mujer”
Este mito es el más extendido y también el más injusto.
La feminidad no depende de un órgano, sino de la integridad física, emocional y psicológica de cada mujer. El útero cumple funciones reproductivas, pero no define la identidad femenina.
💬 “Tenía miedo de sentirme vacía o diferente. Hoy sé que sigo siendo la misma mujer, pero sin dolor ni sangrados que me limitaban”, cuenta María E., de 49 años, operada por miomas.
2. “Nunca más tendré deseo o placer sexual”
Falso. La mayoría de las mujeres experimenta una mejora significativa en su vida sexual después de la cirugía, ya que desaparecen el dolor, la presión pélvica o los sangrados que interferían con su bienestar.
Si se conservan los ovarios, las hormonas sexuales se mantienen activas y el deseo no disminuye.
💬 “Yo pensaba que se acababa mi vida íntima. Sin embargo, fue todo lo contrario: me siento más libre y relajada. La confianza volvió.” — Carolina P., 46 años
3. “La recuperación es larga y dolorosa”
Con las técnicas actuales, la mayoría de las pacientes permanece hospitalizada solo 24 o 48 horas. En pocos días caminan con normalidad y en 3 a 4 semanas retoman su rutina.
El dolor postoperatorio suele ser leve y manejable con analgésicos comunes.
🩺 “El tipo de cirugía se adapta a cada paciente. En mi práctica utilizamos procedimientos mínimamente invasivos para reducir el tiempo de recuperación y mejorar la experiencia postoperatoria.” — Dr. Denis Sánchez
4. “Voy a subir de peso o envejecer más rápido”
No hay evidencia científica que relacione la histerectomía con el aumento de peso o el envejecimiento. Los cambios hormonales solo ocurren si también se retiran los ovarios, y en esos casos el reemplazo hormonal controlado mantiene el equilibrio natural del cuerpo.
💬 “Temía perder mi energía, pero fue todo lo contrario. Con los controles adecuados y el acompañamiento del Dr. Sánchez, me siento llena de vida.” — Patricia G., 52 años
5. “La histerectomía causa depresión o ansiedad”
Al contrario, muchas mujeres sienten alivio emocional después de la cirugía. Recuperan su energía, mejoran el sueño y pueden retomar actividades que antes les eran imposibles por dolor o cansancio.
El acompañamiento psicológico y médico durante el proceso es clave para una adaptación positiva.
🌿 Historias reales de recuperación
Más allá de los mitos, cada testimonio refleja una experiencia de transformación personal.
👩🦰 Andrea M., 44 años – Quito
“Pasé años con sangrados abundantes, anemia y dolor. Tenía miedo de entrar a quirófano, pero el Dr. Sánchez me explicó todo con paciencia. La cirugía fue rápida, la recuperación sencilla y mi vida cambió por completo.”
👩⚕️ Laura V., 47 años – Sangolquí
“Mi diagnóstico fue endometriosis severa. Probé muchos tratamientos sin éxito. La histerectomía fue mi renacer. Hoy hago deporte, trabajo sin limitaciones y me siento agradecida por haber tomado esa decisión.”
👩🦳 Patricia G., 52 años – Cumbayá
“Yo relacionaba el útero con ser mujer. Tenía miedo de perder algo esencial. Después entendí que gané salud y tranquilidad. Hoy me siento más segura que nunca.”
Estos relatos reflejan una realidad: la histerectomía no marca un final, sino un nuevo comienzo. Con información adecuada y acompañamiento profesional, el miedo se transforma en bienestar.
⚕️ Cómo es el procedimiento y la recuperación
Existen varios tipos de histerectomía:
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Total: se extrae el útero y el cuello uterino.
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Subtotal o parcial: se retira el cuerpo del útero, pero se conserva el cuello.
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Radical: incluye el útero, el cuello y parte de los tejidos circundantes (usada en casos oncológicos).
El Dr. Denis Sánchez emplea técnicas, que reducen el trauma quirúrgico, permiten una mejor visualización del área y una recuperación mucho más rápida.
🔄 Cuidados postoperatorios recomendados
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Evitar esfuerzos físicos y levantar peso durante 4–6 semanas.
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No mantener relaciones sexuales hasta completar la cicatrización interna (aprox. 6–8 semanas).
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Mantener una dieta balanceada rica en hierro y proteínas.
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Acudir a los controles médicos programados.
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Expresar cualquier malestar o cambio emocional; el acompañamiento médico continuo mejora la recuperación integral.
💫 Vida después de la histerectomía: una nueva etapa
Tras la cirugía, muchas pacientes reportan una mejora notable en su energía, autoestima y calidad de vida. Ya no viven pendientes de su ciclo menstrual ni de síntomas que limitaban su día a día.
🩺 “Cuando una paciente entra al consultorio llorando de dolor y vuelve semanas después sonriendo, recordamos que la cirugía no es una pérdida: es una recuperación de la vida misma.” — Dr. Denis Sánchez
La clave está en la información clara, la empatía y la confianza médico-paciente.
🧠 Conclusión: Informar, acompañar y sanar
Desmontar los mitos de la histerectomía es una responsabilidad médica y social. La desinformación genera miedo, y el miedo impide buscar soluciones.
Hoy, la cirugía es más segura que nunca y permite a las mujeres recuperar su bienestar físico, emocional y sexual.
El Dr. Denis Sánchez, ginecólogo y cirujano ginecológico en Quito, enfatiza que cada caso debe analizarse con atención y humanidad:
“La decisión de hacer una histerectomía no se toma por rutina. Se toma para devolverle a la mujer la posibilidad de vivir sin dolor y con plenitud.”
❓ Preguntas frecuentes sobre la histerectomía
¿La histerectomía afecta las hormonas?
Solo si se extraen los ovarios. En la mayoría de los casos, estos se conservan y las hormonas siguen funcionando con normalidad.
¿Cuánto tiempo dura la cirugía?
Entre 1 y 2 horas, dependiendo del tipo de procedimiento y las condiciones anatómicas de la paciente.
¿Cuándo puedo retomar la actividad sexual?
Por lo general entre 6 y 8 semanas después, tras la revisión médica que confirme una cicatrización completa.
¿Puedo hacer ejercicio o viajar después de la cirugía?
Sí, tras el periodo inicial de recuperación. El ejercicio moderado ayuda a mejorar la circulación y el ánimo.