El tercer trimestre es la recta final del embarazo. El bebé gana peso rápidamente, madura sus órganos y se prepara para el nacimiento. La mamá, por su parte, experimenta cambios físicos intensos, emocionales y también mucha ilusión.
Aquí tienes la guía semana a semana con el desarrollo del bebé, síntomas frecuentes y recomendaciones clave.
Semana 28: inicio del tercer trimestre
El bebé mide 37–38 cm y pesa alrededor de 1,1 kg.
Abre y cierra los ojos.
Comienza el sueño REM.
La madre puede sentir hipo fetal con frecuencia.
Semana 29: acumulación de grasa
38–39 cm, 1,2–1,3 kg.
Mejora la regulación de temperatura.
Pulmones siguen madurando lentamente.
Posible dolor lumbar o pesadez pélvica.
Semana 30: más movimientos
40 cm, 1,3–1,5 kg.
Patadas más fuertes y visibles desde fuera.
El cerebro está en rápido crecimiento.
Aumento de contracciones Braxton Hicks.
Semana 31: sentidos activos
41–42 cm, 1,5–1,7 kg.
Percibe la voz de la madre y sonidos externos.
Se desarrolla mejor el sistema digestivo.
Semana 32: preparación pulmonar
42–43 cm, 1,7–1,9 kg.
Aumenta la producción de surfactante.
Puede adoptar posición cefálica.
Semana 33: piel más gruesa
43–44 cm, 2,0 kg.
La piel se vuelve más rosada y menos transparente.
Disminuye el espacio en el útero.
Semana 34: sistema inmunológico
45 cm, 2,1–2,3 kg.
El bebé recibe anticuerpos a través de la placenta.
La madre puede sentir presión en la pelvis.
Semana 35: madurez neurológica
46–47 cm, 2,4–2,6 kg.
Movimientos más suaves por falta de espacio.
Se recomienda tener lista la maleta para el hospital.
Semana 36: casi a término
47–48 cm, 2,6–2,8 kg.
El bebé puede descender hacia la pelvis.
Posible aumento de flujo y contracciones irregulares.
Semana 37: término temprano
48–49 cm, 2,9–3,0 kg.
Todos los órganos están funcionales, pero sigue madurando.
Importante vigilar movimientos fetales.
Semana 38: listo para nacer
49–50 cm, 3,1–3,2 kg.
Practica respiración rítmica.
La placenta sigue funcionando al máximo.
Semana 39: embarazo a término
50–51 cm, 3,3–3,4 kg.
Reflejos bien desarrollados: succión, agarre y búsqueda.
La madre puede experimentar cambios en el cuello uterino.
Semana 40: llegada esperada
51–52 cm, 3,4–3,6 kg.
El bebé está completamente desarrollado y listo para el nacimiento.
Aumento de contracciones y expulsión del tapón mucoso.
🔵 Consejos del Dr. Denis Sánchez para el tercer trimestre
Controlar presión arterial en cada cita.
Realizar ecografías para evaluar líquido amniótico, crecimiento y bienestar fetal.
Vigilar movimientos diarios del bebé.
Mantener hidratación adecuada y descanso.
Evaluar signos de alarma para preeclampsia: dolor de cabeza, zumbido, hinchazón repentina.
Evitar automedicación, especialmente antiinflamatorios.
Planificar la ruta al hospital y los documentos necesarios.
🔴 Cuándo acudir de inmediato
Disminución de movimientos fetales.
Sangrado vaginal.
Contracciones regulares antes de tiempo.
Fuga de líquido amniótico.
Fiebre o dolor intenso.