Olvidar una pastilla es más común de lo que parece. Esta calculadora te orienta según tipo de pastilla, horas de retraso, semana del blíster y si hubo relaciones recientes. No reemplaza una evaluación médica: si tienes dudas, escríbenos y te guiamos.
Calculadora orientativa: olvido de pastilla
Esta guía es orientativa y no sustituye valoración médica. Si hay duda, lo más seguro es consultar.
*Algunas minipíldoras tienen ventana de 12 horas; revisa el prospecto. Si no estás segura, usa “No estoy segura”.
Algunas medicinas (p. ej., ciertos anticonvulsivantes, rifampicina/rifabutina, hierba de San Juan) pueden disminuir eficacia.
Si necesitas orientación personalizada en Quito, puedes comunicarte con el Dr. Denis Sánchez.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa “horas de retraso” al tomar la pastilla?
Es el tiempo que pasó desde tu hora habitual de toma hasta el momento en que finalmente la tomaste. Ejemplo: si la tomas a las 9:00 y la tomaste a las 23:00, el retraso es de 14 horas.
¿Es lo mismo olvidar 1 pastilla que olvidar 2 o más?
No. En general, olvidar 2 o más pastillas activas aumenta la probabilidad de ovulación y reduce la protección anticonceptiva, por lo que suele requerir método de respaldo y, en algunos casos, considerar anticoncepción de emergencia según el momento del ciclo y si hubo relaciones sin condón.
¿Qué cambia si mi pastilla es combinada vs minipíldora (solo progestina)?
Cambia la “ventana” de tolerancia al retraso. Las combinadas suelen ser más flexibles, mientras que muchas minipíldoras requieren mayor puntualidad (por ejemplo, una ventana más corta). Por eso, si no sabes cuál usas, es más seguro aplicar una recomendación conservadora y consultar.
¿Por qué importa la semana del blíster?
Porque la protección puede disminuir más si el olvido ocurre al inicio o al final del blíster. En pastillas combinadas, los olvidos al inicio (semana 1) y los que generan un “descanso hormonal” involuntario (final del blíster) pueden requerir medidas adicionales como respaldo con condón y, si hubo relaciones sin condón recientemente, valorar anticoncepción de emergencia.
Tuve relaciones sin condón, ¿cuándo considerar anticoncepción de emergencia?
Puede considerarse si hubo relaciones sin condón en los últimos 5 días y la protección pudo disminuir (por ejemplo, retrasos importantes, 2 o más olvidos, inicio del blíster o posibles interacciones). La elección depende de tus fechas, tipo de pastilla y antecedentes, por lo que es recomendable consultar para indicarte la mejor opción.
¿Qué pasa si tuve vómito/diarrea o tomé medicamentos que interfieren?
Vómito poco después de tomarla, diarrea intensa o ciertos medicamentos pueden reducir la absorción o la eficacia. En esos casos suele recomendarse método de respaldo y una orientación personalizada, porque la conducta puede variar según el tipo de pastilla y el tiempo del episodio.
¿Debo suspender el blíster o seguir tomando las pastillas?
En la mayoría de casos se recomienda retomar cuanto antes y continuar con el esquema (a veces tomando la olvidada y luego la siguiente en el horario habitual). En olvidos cercanos al final del blíster, algunas pautas sugieren omitir los placebos y empezar el siguiente blíster para evitar días sin hormonas. Para indicación exacta, revisa el prospecto y consulta.
¿Cuándo debo hacerme una prueba de embarazo?
Si hay retraso menstrual, síntomas o dudas, una prueba puede orientarte. En general, el resultado es más confiable cuando se realiza cerca de la fecha esperada de la menstruación o después de varios días de retraso. Si el resultado es negativo pero la duda persiste, consulta para definir el mejor momento de repetirla.
¿Esta calculadora reemplaza una consulta médica?
No. Es una guía orientativa. La recomendación exacta depende de tu marca, dosis, tipo de pastilla, fechas, antecedentes y posibles interacciones. Si quieres una recomendación personalizada, lo ideal es consultar.