El tercer trimestre es la recta final del embarazo. El bebé gana peso rápidamente, madura sus órganos y se prepara para el nacimiento. La mamá, por su parte, experimenta cambios físicos intensos, emocionales y también mucha ilusión.

Aquí tienes la guía semana a semana con el desarrollo del bebé, síntomas frecuentes y recomendaciones clave.

Semana 28: inicio del tercer trimestre

• El bebé mide 37–38 cm y pesa alrededor de 1,1 kg.

• Abre y cierra los ojos.

• Comienza el sueño REM.

• La madre puede sentir hipo fetal con frecuencia.

Semana 29: acumulación de grasa

• 38–39 cm, 1,2–1,3 kg.

• Mejora la regulación de temperatura.

• Pulmones siguen madurando lentamente.

• Posible dolor lumbar o pesadez pélvica.

Semana 30: más movimientos

• 40 cm, 1,3–1,5 kg.

• Patadas más fuertes y visibles desde fuera.

• El cerebro está en rápido crecimiento.

• Aumento de contracciones Braxton Hicks.

Semana 31: sentidos activos

• 41–42 cm, 1,5–1,7 kg.

• Percibe la voz de la madre y sonidos externos.

• Se desarrolla mejor el sistema digestivo.

Semana 32: preparación pulmonar

• 42–43 cm, 1,7–1,9 kg.

• Aumenta la producción de surfactante.

• Puede adoptar posición cefálica.

Semana 33: piel más gruesa

• 43–44 cm, 2,0 kg.

• La piel se vuelve más rosada y menos transparente.

• Disminuye el espacio en el útero.

Semana 34: sistema inmunológico

• 45 cm, 2,1–2,3 kg.

• El bebé recibe anticuerpos a través de la placenta.

• La madre puede sentir presión en la pelvis.

Semana 35: madurez neurológica

• 46–47 cm, 2,4–2,6 kg.

• Movimientos más suaves por falta de espacio.

• Se recomienda tener lista la maleta para el hospital.

Semana 36: casi a término

• 47–48 cm, 2,6–2,8 kg.

• El bebé puede descender hacia la pelvis.

• Posible aumento de flujo y contracciones irregulares.

Semana 37: término temprano

• 48–49 cm, 2,9–3,0 kg.

• Todos los órganos están funcionales, pero sigue madurando.

• Importante vigilar movimientos fetales.

Semana 38: listo para nacer

• 49–50 cm, 3,1–3,2 kg.

• Practica respiración rítmica.

• La placenta sigue funcionando al máximo.

Semana 39: embarazo a término

• 50–51 cm, 3,3–3,4 kg.

• Reflejos bien desarrollados: succión, agarre y búsqueda.

• La madre puede experimentar cambios en el cuello uterino.

Semana 40: llegada esperada

• 51–52 cm, 3,4–3,6 kg.

• El bebé está completamente desarrollado y listo para el nacimiento.

• Aumento de contracciones y expulsión del tapón mucoso.

🔵 Consejos del Dr. Denis Sánchez para el tercer trimestre

• Controlar presión arterial en cada cita.

• Realizar ecografías para evaluar líquido amniótico, crecimiento y bienestar fetal.

• Vigilar movimientos diarios del bebé.

• Mantener hidratación adecuada y descanso.

• Evaluar signos de alarma para preeclampsia: dolor de cabeza, zumbido, hinchazón repentina.

• Evitar automedicación, especialmente antiinflamatorios.

• Planificar la ruta al hospital y los documentos necesarios.

🔴 Cuándo acudir de inmediato

• Disminución de movimientos fetales.

• Sangrado vaginal.

• Contracciones regulares antes de tiempo.

• Fuga de líquido amniótico.

• Fiebre o dolor intenso.